Blogi
Shilajit – vuorten musta aarre
🏔 Shilajit – vuorten musta aarre Shilajit, lempinimeltään Heikkouden tuhoaja, on yksi luonnon kiehtovimmista aineista.Tämä musta, tervaa muistuttava aine on ollut käytössä vuosituhansia erityisesti Himalajan ja Etelä-Aasian alueilla. Sen arvostus...
Shilajit – vuorten musta aarre
🏔 Shilajit – vuorten musta aarre Shilajit, lempinimeltään Heikkouden tuhoaja, on yksi luonnon kiehtovimmista aineista.Tämä musta, tervaa muistuttava aine on ollut käytössä vuosituhansia erityisesti Himalajan ja Etelä-Aasian alueilla. Sen arvostus...
Syksy – kehon luonnollinen aika hidastaa ja vah...
💫 Miksi kehomme tarvitsee syksyä Syksy on keholle siirtymäaikaa. Kortisoli nousee lievästi auttaakseen energiavarastojen muodostamista, melatoniinin tuotanto lisääntyy pimeyden myötä ja aineenvaihdunta hidastuu luonnostaan. Tämä ei ole ongelma – vaan...
Syksy – kehon luonnollinen aika hidastaa ja vah...
💫 Miksi kehomme tarvitsee syksyä Syksy on keholle siirtymäaikaa. Kortisoli nousee lievästi auttaakseen energiavarastojen muodostamista, melatoniinin tuotanto lisääntyy pimeyden myötä ja aineenvaihdunta hidastuu luonnostaan. Tämä ei ole ongelma – vaan...
Alkuperäiskansojen elämäntapa ja nykyihmisen ha...
🪶 Alkuperäiskansojen elämäntapa ja nykyihmisen haaste Olet ehkä huomannut, että kauppojen hyllyt pursuavat erilaisia lisäravinteita. Samalla arkeologiset löydöt ja antropologiset tutkimukset kertovat tarinaa alkuperäiskansoista, jotka elivät tuhansia vuosia ilman ainoatakaan purkkia...
Alkuperäiskansojen elämäntapa ja nykyihmisen ha...
🪶 Alkuperäiskansojen elämäntapa ja nykyihmisen haaste Olet ehkä huomannut, että kauppojen hyllyt pursuavat erilaisia lisäravinteita. Samalla arkeologiset löydöt ja antropologiset tutkimukset kertovat tarinaa alkuperäiskansoista, jotka elivät tuhansia vuosia ilman ainoatakaan purkkia...
Kivikauden elektrolyytit – miksi moderni vesi e...
Kivikaudella vesi virtasi kallioiden, mineraalikerrostumien ja maaperän läpi, joista siihen liukeni luonnollisia elektrolyyttejä – natriumia, kaliumia, magnesiumia ja muita mineraaleja.Esi-isämme saivat näitä myös hyödyntämällä eläimet kokonaisina – liha, sisäelimet, luut...
Kivikauden elektrolyytit – miksi moderni vesi e...
Kivikaudella vesi virtasi kallioiden, mineraalikerrostumien ja maaperän läpi, joista siihen liukeni luonnollisia elektrolyyttejä – natriumia, kaliumia, magnesiumia ja muita mineraaleja.Esi-isämme saivat näitä myös hyödyntämällä eläimet kokonaisina – liha, sisäelimet, luut...
Maksa ja raskaus – mitä kannattaa oikeasti tietää
Raskausajan ravitsemuksesta puhutaan paljon, mutta harva tietää, että maksa on ollut esi-isiemme suosima “pyhä ruoka”. Samalla, kun viralliset ohjeet kehottavat varovaisuuteen, luonnon oma viisaus muistuttaa kohtuuden ja laadun merkityksestä. Tässä...
Maksa ja raskaus – mitä kannattaa oikeasti tietää
Raskausajan ravitsemuksesta puhutaan paljon, mutta harva tietää, että maksa on ollut esi-isiemme suosima “pyhä ruoka”. Samalla, kun viralliset ohjeet kehottavat varovaisuuteen, luonnon oma viisaus muistuttaa kohtuuden ja laadun merkityksestä. Tässä...
Hyödynnä eläin kokonaisena – kuten esi-isämme t...
Eläimen jokaisen osan hyödyntäminen käy järkeen niin ekologisista kuin ravitsemuksellisistakin syistä. Teurastetusta eläimestä vain osa päätyy nykyisin lautaselle – suurin osa sisäelimistä, luista ja sidekudoksista menee biojätteeseen, rehuksi tai teollisuuden...
Hyödynnä eläin kokonaisena – kuten esi-isämme t...
Eläimen jokaisen osan hyödyntäminen käy järkeen niin ekologisista kuin ravitsemuksellisistakin syistä. Teurastetusta eläimestä vain osa päätyy nykyisin lautaselle – suurin osa sisäelimistä, luista ja sidekudoksista menee biojätteeseen, rehuksi tai teollisuuden...
Kirjoitukset
Katso kaikki-
Shilajit – vuorten musta aarre
🏔 Shilajit – vuorten musta aarre Shilajit, lempinimeltään Heikkouden tuhoaja, on yksi luonnon kiehtovimmista aineista.Tämä musta, tervaa muistuttava aine on ollut käytössä vuosituhansia erityisesti Himalajan ja Etelä-Aasian alueilla. Sen arvostus...
Shilajit – vuorten musta aarre
🏔 Shilajit – vuorten musta aarre Shilajit, lempinimeltään Heikkouden tuhoaja, on yksi luonnon kiehtovimmista aineista.Tämä musta, tervaa muistuttava aine on ollut käytössä vuosituhansia erityisesti Himalajan ja Etelä-Aasian alueilla. Sen arvostus...
-
Syksy – kehon luonnollinen aika hidastaa ja vah...
💫 Miksi kehomme tarvitsee syksyä Syksy on keholle siirtymäaikaa. Kortisoli nousee lievästi auttaakseen energiavarastojen muodostamista, melatoniinin tuotanto lisääntyy pimeyden myötä ja aineenvaihdunta hidastuu luonnostaan. Tämä ei ole ongelma – vaan...
Syksy – kehon luonnollinen aika hidastaa ja vah...
💫 Miksi kehomme tarvitsee syksyä Syksy on keholle siirtymäaikaa. Kortisoli nousee lievästi auttaakseen energiavarastojen muodostamista, melatoniinin tuotanto lisääntyy pimeyden myötä ja aineenvaihdunta hidastuu luonnostaan. Tämä ei ole ongelma – vaan...
-
Alkuperäiskansojen elämäntapa ja nykyihmisen ha...
🪶 Alkuperäiskansojen elämäntapa ja nykyihmisen haaste Olet ehkä huomannut, että kauppojen hyllyt pursuavat erilaisia lisäravinteita. Samalla arkeologiset löydöt ja antropologiset tutkimukset kertovat tarinaa alkuperäiskansoista, jotka elivät tuhansia vuosia ilman ainoatakaan purkkia...
Alkuperäiskansojen elämäntapa ja nykyihmisen ha...
🪶 Alkuperäiskansojen elämäntapa ja nykyihmisen haaste Olet ehkä huomannut, että kauppojen hyllyt pursuavat erilaisia lisäravinteita. Samalla arkeologiset löydöt ja antropologiset tutkimukset kertovat tarinaa alkuperäiskansoista, jotka elivät tuhansia vuosia ilman ainoatakaan purkkia...