Missio

Tervehdys!

Nimeni on Jalmari Ellonen, 31-vuotias mies Vantaalta. Perustin Paleokaupan omien terveyshaasteideni inspiroimana, saatuani haavaisen paksusuolentaudin remissioon paleoruokavalion avulla. Tehtäväni onkin muistuttaa suomalaisia mistä me ihmiset olemme tulleet sekä motivoida elämään terveellisemmin ja luonnollisemmin nykyajassa.

Ihmisen (Homo) suku syntyi 2,6 miljoonaa vuotta sitten Afrikassa, josta levittäydyimme ympäri maapalloa noin 60-70 000 vuotta sitten.

Ihmisen geneettinen koodi on edelleen samanlainen kuin paleoliittisella kaudella eläneillä esi-isillämme, jonka vuoksi länsimainen valkoiseen viljaan, sokeriin ja ultraprosessoituun ruokaan painottuva ruokavalio, luontoyhteyden ja liikunnan puute sekä aitojen ihmissuhteiden vaihtuminen älylaitteiden liikakäyttöön on syy siihen, että ihmiskunta on sairaampi kuin koskaan historiansa aikana.

Metsästäjäkeräilijä esi-isämme elivät keskimäärin lyhyemmän elämän kuin nykyihminen, lähinnä korkean lapsikuolleisuuden ja vaarallisemman elämän takia. Eletty elämä oli kuitenkin terve ja täynnä merkitystä. Nykyajassa elämme keskimäärin pidempään, mutta sairastumme useammin kroonisiin sairauksiin tai kärsimme mielenterveysongelmista, joista suurin osa olisi vältettävissä terveellisellä ruokavaliolla ja elämäntavoilla. 

Ota siis terveytesi omiin käsiisi ja ryhdy elämään ihmiselle luonnollisempaa elämää. Syö lähellä tuotettua ruokaa, kävele paljon ja harrasta itsellesi mielekästä liikuntaa useita kertoja viikossa, vietä aikaa läheistesi kanssa sekä rajoita elektronisten laitteiden käyttöä etenkin iltaisin.

Paleokaupasta löydät luonnolliset, lisäaineettomat ja äärimmäisen ravintorikkaat ravintolisät tukemaan tervettä ja elinvoimaista elämää.

Onnea matkaan!