Missio

Tervehdys!

Nimeni on Jalmari Ellonen, reilu kolmekymppinen mies Vantaalta. Perustin Paleokaupan omien terveyshaasteideni inspiroimana, saatuani haavaisen paksusuolentaudin remissioon paleoruokavalion avulla. Tehtäväni onkin muistuttaa suomalaisia mistä me ihmiset olemme tulleet sekä motivoida elämään terveellisemmin ja luonnollisemmin nykyajassa.

Ihmisen (Homo) suku syntyi noin 2,5 miljoonaa vuotta sitten Afrikassa, josta pikkuhiljaa metsästäjäkeräilijöinä levittäydyimme ympäri maapalloa, nousten ravintoketjun huipulle ja kehittyen maapallon älykkäimmäksi olennoksi.

Ihmisen geneettinen koodi on edelleen samanlainen kuin paleoliittisella kaudella eläneillä esi-isillämme, jonka vuoksi nykyaikainen viljapainotteinen sekä paljon sokeria ja ultraprosessoitua ruokaa sisältävä ruokavalio, luontoyhteyden ja liikunnan puute sekä elektroniikan liikakäyttö on syy siihen, että ihmiskunta on sairaampi kuin koskaan historiansa aikana.

Metsästäjäkeräilijät elivät keskimäärin lyhyemmän elämän kuin nykyihminen, lähinnä korkean lapsikuolleisuuden ja vaarallisemman elämän takia. Eletty elämä oli kuitenkin terve ja täynnä merkitystä. Nykyajassa elämme keskimäärin pidempään, mutta olemme alttiimpia kroonisille sairauksille ja mielenterveysongelmille, joista monet olisivat vältettävissä ruokavaliolla ja elämäntavoilla. 

Ota siis terveytesi omiin käsiisi ja ryhdy elämään ihmiselle luonnollisempaa elämää. Syö pääosin sellaista ruokaa jota on mahdollista metsästää tai keräillä, kävele paljon ja harrasta itsellesi mielekästä liikuntaa useita kertoja viikossa, vietä aikaa ulkoilmassa ja rajoita elektronisten laitteiden käyttöä etenkin iltaisin.

Paleokaupasta löydät laadukkaat, lisäaineettomat ja äärimmäisen ravintorikkaat lisäravinteet tukemaan tervettä ja elinvoimaista elämää.

Onnea matkaan!